केटलिन रोजमैन द्वारा

एटी स्टिल यूनिवर्सिटी - मिसौरी स्कूल ऑफ डेंटिस्ट्री एंड ओरल हेल्थ

क्या आप जानते हैं कि दांतों का इनेमल मानव शरीर का सबसे कठोर पदार्थ है। इनेमल हमारे दांतों की सुरक्षात्मक बाहरी परत है। हमारे मुंह में बैक्टीरिया एसिड को बनाने के लिए हमारे द्वारा खाए जाने वाले चीनी का उपयोग करते हैं जो इस सुरक्षात्मक परत को दूर कर सकते हैं, जिससे एक गुहा बन सकता है। एक बार जब तामचीनी चली जाती है, तो यह वापस नहीं बढ़ती है। यही कारण है कि आपके दंत चिकित्सक और दंत स्वच्छता विशेषज्ञ हमेशा आपको फ्लोराइड टूथपेस्ट के साथ ब्रश करने और अपने दांतों के बीच साफ करने के लिए कह रहे हैं! आप गुहाओं के बारे में और नीचे उन्हें रोकने के तरीके के बारे में अधिक जान सकते हैं।

एक गुहा क्या है?

आपके दांत में एक छिद्र है। एक प्रारंभिक अवस्था में एक गुहा एक सफेद स्थान की तरह दिख सकता है, जिसे ठीक किया जा सकता है। समय के साथ, यह भूरे या काले धब्बे की तरह दिखाई देगा। गुहाएँ छोटी या बड़ी हो सकती हैं। कई जगहों पर कैविटी बन सकती हैं, लेकिन वे अक्सर आपके दांतों के शीर्ष पर बनते हैं जहां आप काटते हैं और आपके दांतों के बीच जहां भोजन अटक जाता है। गुहा जो निश्चित नहीं हैं वे संवेदनशीलता, दर्द, संक्रमण का कारण बन सकते हैं, और यहां तक ​​कि आप अपने दांतों को भी खो सकते हैं। अपने दांतों को रखने और उन्हें स्वस्थ रखने का सबसे अच्छा तरीका कैविटीज़ को रोकना है।

कैविटी का कारण क्या है?

क्या आपके दांत कभी भोजन के बाद "फजी" महसूस करते हैं? क्या आप नोटिस करते हैं जब आप ब्रश करते हैं और फ्लॉज़ करते हैं तो यह फजी महसूस होता है? जब हम ब्रश नहीं करते हैं और बैक्टीरिया और खाद्य पदार्थों को सोख लेते हैं, तो हम निर्माण करते हैं और एक चिपचिपा पदार्थ बनाते हैं, जिसे प्लाक (प्लाक) कहा जाता है।

दिन भर में, बैक्टीरिया हमारे द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों को खा जाते हैं। जब हम चीनी खाते हैं या पीते हैं, तो हमारे मुंह में बैक्टीरिया इसका इस्तेमाल करते हैं और एसिड बनाते हैं। यह एसिड हमारे दांतों पर रहता है और हमारे दांतों की बाहरी सतह पर हमला करता है। समय के साथ, एसिड हमारे दांतों को खराब कर देता है, जिससे कैविटी हो जाती है।

यह समझने के लिए कि एक गुहा कैसे बनती है, आइए देखें कि दांत क्या बनाता है। एनामेल बाहर का कठोर आवरण होता है जो हमारे दांतों की सुरक्षा करता है। तामचीनी के नीचे डेंटिन है। डेंटिन तामचीनी की तरह कठोर नहीं है। इससे कैविटीज़ फैलने और बड़ी होने में आसानी होती है। दांतो के नीचे का गूदा होता है। लुगदी वह जगह है जहां दांत के लिए नसों और रक्त की आपूर्ति रहती है।

यदि एक गुहा तय नहीं है, तो बैक्टीरिया तामचीनी से दंतचिकित्सा तक यात्रा कर सकता है और लुगदी तक पहुंच सकता है। यदि कैविटी से बैक्टीरिया पल्प में चला जाता है, तो यह एक संक्रमण बन जाता है।

इलाज न कराने पर दांतों का संक्रमण गंभीर और जानलेवा हो सकता है। यदि आप निम्नलिखित में से किसी को नोटिस करते हैं, तो अपने दंत चिकित्सक को तुरंत देखें:

• आपके चेहरे पर या आपके मुंह में सूजन
• आपके मुंह में या आसपास लालिमा
• आपके मुंह में दर्द होना
• आपके मुंह में बुरा स्वाद

गुहाओं के लिए जोखिम में कौन है?

बच्चे, किशोर और वयस्क सभी को कैविटीज होने का खतरा हो सकता है। यदि आप बढ़ सकते हैं, तो आप जोखिम में पड़ सकते हैं:

• भोजन के बीच स्नैक
• शक्कर युक्त भोजन और पेय पदार्थों का सेवन करें
• गुहाओं का व्यक्तिगत और / या पारिवारिक इतिहास रखें
• फटे या फटे दांत
• दवाइयाँ लें जो शुष्क मुँह का कारण बनें
• सिर या गर्दन की विकिरण चिकित्सा की है

कैविटी का इलाज कैसे किया जाता है?

गुहाओं को दंत चिकित्सक द्वारा इलाज किया जाना चाहिए। एक दंत चिकित्सक को गुहाओं को देखने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। प्रारंभिक अवस्था में एक गुहा को फ्लोराइड से ठीक किया जा सकता है। यदि गुहा गहरा है, तो दंत चिकित्सक के लिए गुहा को हटाने और चांदी या सफेद रंग की सामग्री के साथ क्षेत्र को भरने के लिए एकमात्र फिक्स हो सकता है। यदि एक दांत में एक बड़ी गुहा है, तो इसे अधिक जटिल उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

मैं गुहाओं के अपने जोखिम को कैसे कम करूँ?

• फ्लोराइड युक्त पानी पिएं
• फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट से दिन में 2 बार ब्रश करें
• कैंडी और सोडा जैसे शर्करा युक्त खाद्य पदार्थों और पेय से दूर रहें। उन पर पूरे दिन घूंट या भोजन न करें। अगर आप खाने के समय ऐसी चीजें खाने या पीने जा रहे हैं जो मीठी हैं।
• भोजन के बीच मीठे स्नैक्स को सीमित करें
• रोजाना अपने दांतों के बीच साफ करें
• अपने दंत चिकित्सक के पास नियमित रूप से जाएँ
• खांचे में गुहाओं को पैदा करने वाले बैक्टीरिया से बेहतर तरीके से बचाने के लिए पीछे के दांतों पर सीलेंट रखा जा सकता है।